picie wody

Szybki wzrost, a tym samym duże zapotrzebowanie na składniki pokarmowe. Co powinien jadać nastolatek - dieta dla chłopaka, dieta dla dziewczyny? Nadwaga i otyłość - jak sobie z nią radzić?
zlotaklamka
Młodsza Forumowiczka
Posty: 16
Rejestracja: 15 paź 2018, o 20:15

picie wody

Post autor: zlotaklamka » 1 lut 2019, o 18:59

jak to jest z piciem wody w ciagu dnia? słyszalam, ze nie powinno sie pic w trakcie posilku ani bezposrednio po, to prawda? zalezy mi na zrzuceniu wagi i wlasnie nie wiem, niby picie wody, rzecz banalnie prosta a okazuje sie ze nie wszystko jest takie jasne

ODPOWIEDZ

Wróć do „Żywienie nastolatka”