Jak dużo nie przytyć w ciąży ?

Bardzo ważne w ciąży jest zdrowie i dobre samopoczucie przyszłej mamy -jak o nie zadbać? Jak zdrowo jeść? Jaki tryb życia prowadzić? Burza hormonów -czyli nastroje, humory i zachcianki przyszłej mamy
Matheenn
Świeżynka
Posty: 1
Rejestracja: 7 mar 2015, o 11:21
Lokalizacja: Międzyzdroje

Jak dużo nie przytyć w ciąży ?

Post autor: Matheenn » 7 mar 2015, o 11:25

Czy są tutaj kobiety, które miały problem ze zbyt szybkim przybieraniem na wadze podczas ciąży? Moja lekarka ustaliła, że w trakcie ciąży powinnam przytyć maksymalnie 10 kilogramów. Jestem w połowie ciąży, a ja już przytyłam 8 kg i co jest istotne, lekarka uważa, że jeszcze przytyje co najmniej 4 kilogramy. Oczywiście uważa, że się za bardzo obżeram, ale od wielu lat jestem na ścisłej diecie ze względu na problemy trawienne. Dietetyk ustalił mi dietę na ciążę, ale i tak tyje. Może poradzicie jak nie przytyć więcej?

dariusz33
Świeżynka
Posty: 5
Rejestracja: 10 lip 2018, o 09:50

Re: Jak dużo nie przytyć w ciąży ?

Post autor: dariusz33 » 10 lip 2018, o 10:15

Żeby nie przytyć podczas ciąży to najlepiej stosować dietę ustaloną z dietetykiem. Moja żona stosowała dietę i w ogóle nie przytyła.

domi78
Forumowiczka
Posty: 74
Rejestracja: 25 maja 2018, o 10:52

Re: Jak dużo nie przytyć w ciąży ?

Post autor: domi78 » 29 paź 2018, o 09:42

A myśleliście by skorzystać z pomocy dietetyka ? Bardzo skuteczne plany dietetyczne i ćwiczenia dostosowane do twojego problemu układają dietetycy. Ja już się zgłosiłam do dietetyk bydgoszcz . Przeprowadzają szczegółowy wywiad, również pod kątem medycznym. Zwróciła uwagę na pewne moje zdrowotne problemy, które w pierwszej kolejności utrudniały mi zrzucenie zbędnych kilogramów. Bardzo przyjemny koleżeński kontakt... W końcu schudłam, więc polecam z całego serca

ODPOWIEDZ

Wróć do „Zdrowie, samopoczucie i odżywianie w ciąży”