Jak dbacie o swoje zdrowie?

Rozmowy o wszystkim, co tylko przyjdzie Ci do głowy, dział na luzie w którym możesz pozwolić sobie na trochę więcej niż w innych działach. Tutaj możesz się zarówno wyżalić, ponarzekać jak i poobgadywać.. Jeżeli masz wewnętrzną potrzebę, możesz używać tutaj nawet ostrego języka -oczywiście wszystko w granicach zdrowego rozsądku ;)
ewelina92
Forumowiczka
Posty: 66
Rejestracja: 29 wrz 2018, o 20:35

Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: ewelina92 » 17 lis 2018, o 23:10

Tak jak w tytule – w jaki sposób dbacie o swoje zdrowie? Jakie kroki podejmujecie, aby zachować je w jak najlepszej kondycji?

dakota
Forumowiczka
Posty: 64
Rejestracja: 4 sie 2018, o 21:55

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: dakota » 21 lis 2018, o 15:17

No przede wszystkim zdrowa zbilansowana dieta i aktywnosc fizyczna :) Moim zdaniem wazne jest tez odpowiednie nawodnienie, zeby metabolizm dzialal jak powinien. Ja jeszcze dodatkowo to stosuje kapsulki intesta zeby wzmocnic blone sluzowa jelit i wyregulowac procesy trawienne :)

olivka86
Forumowiczka
Posty: 39
Rejestracja: 27 sie 2018, o 20:35

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: olivka86 » 22 lis 2018, o 21:28

Ja postanowiłam w końcu zadbać o siebie i chyba wybiorę się do tej kliniki na kilka dni imc.wroc.pl. Mają tam świetną ofertę w dobrej cenie. Można odpocząć, smacznie zjeść w wegetariańskiej restauracji i zatroszczyć się o swoje zdrowie. Dawno nigdzie nie byłam i nie miałam czasu o siebie zadbać. Najwyższy czas to zmienić.

marcel92
Forumowiczka
Posty: 105
Rejestracja: 14 gru 2017, o 13:23
Lokalizacja: Szczecin

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: marcel92 » 28 lis 2018, o 20:36

Moim zdaniem warto stosować niektóre zioła. Ten sklep ganjafarmer.com.pl jest bardzo dobry i renomowany. Posiada szeroki asortyment oraz atrakcyjne ceny. Sama marka cieszy się wieloma pozytywnymi opiniami w internecie na swój temat. Proces zamawiania jest bardzo prosty a wiele opcji dostawy bardzo komfortowe. Polecam sprawdzić.

cecylia
Forumowiczka
Posty: 37
Rejestracja: 27 lis 2018, o 12:49

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: cecylia » 5 gru 2018, o 17:44

Do mnie w sumie niedawno dotarło jak wazne jest dbanie o nasz organizm. W końcu mamy tylko jedno zdrowie i wazne jest by nie szwankowało. Z ostatnich informacji jakie udało mi się wyczytać, lunazyna ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm. Warto zadbać o to by pojawiła się w naszym organizmie.

kulska
Forumowiczka
Posty: 57
Rejestracja: 2 mar 2017, o 15:25
Lokalizacja: Ryki

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: kulska » 10 lut 2019, o 16:24

Dla mnie też zdrowie jest bardzo ważne i staram się o nie dbać także w naturalny sposób, bardzo dużo porad tego typu jest na portalu www.naturalnieozdrowiu.pl z którego bardzo często korzystam

mamitka
Świeżynka
Posty: 2
Rejestracja: 20 lut 2019, o 15:13

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: mamitka » 20 lut 2019, o 15:14

Moje zdrowie to jest w najlepszych rękach, bo w razie jakiś problemów ze zdrowiem to korzystam z prywatnego pakietu medycznego w medicover (szef nam wykupił) . A tak to jestem aktywną cyklistką, praktycznie codziennie dojeżdżam rowerem do pracy, no chyba że pada deszcz. Dietę też mam dobrą, bo sporo owoców i warzyw w niej się znajduje

zofialipska
Forumowiczka
Posty: 53
Rejestracja: 8 lip 2018, o 21:43

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: zofialipska » 7 mar 2019, o 16:04

Kiedys przeczytałam na blogu na stronie Przyjaznego Dietetyka co należy jeść żeby nie chorować i o naturalnych antybiotykach i staram się tego trzymać. Miód, cytryna i czosnek sa moimi ulubionymi i najczęściej stosowanymi.

Barbana88
Forumowiczka
Posty: 52
Rejestracja: 20 lut 2017, o 19:27
Lokalizacja: Gdynia

Re: Jak dbacie o swoje zdrowie?

Post autor: Barbana88 » 16 kwie 2019, o 09:57

Ja to chyba tak standardowo :D Dobra dieta opracowana przez dietetyka z warszawskiego Panaceum i duuuzo ruchu, głównie na świezym powietrzu :P

ODPOWIEDZ

Wróć do „Luźne rozmowy”