Strona 2 z 2

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 9 maja 2019, o 15:38
autor: paramonta
Fajnie mieć taki pakiet medyczny, ja nie mam ale też sobie radzę. Jak potrzebne mi badania laboratoryjne to idę do Panaceum na Jana Pawła II i za niewielkie pieniądze mam najdokładniejsze podstawowe badania porobione

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 22 maja 2019, o 19:23
autor: Jestella
Wydaje mi się że dobrze jest robić badania profilaktycznie raz na rok. Ja chodzę w Bydgoszczy do przychodni Nasz Lekarz i mój lekarz rodzinny dr. Gerynowicz-Balak bardzo polecała mi, aby takie badania robić. To jest pierwszy krok do tego aby szybko zadziałać gdy coś nam zacznie dolegać. Badanie krwi trwa moment a może nam dużo o nas powiedziec.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 31 maja 2019, o 07:07
autor: mlodamama21x
od jakiegoś czasu badania laboratoryjne kupie w e-sklepie firmy luxmed, nie czekam w kolejce do rejestracji, place przez neta :jupi: i jestem bardzo szcześliwa

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 12 lip 2019, o 16:29
autor: kulska
Ja te jestem za tym żeby się badać jak najczęściej, bo mozna szybciej zareagować, ja wyszła mi gorzej cytologia to ginekologa poleciła mi żel papilocare do stosowania przez pół roku, pomogło i obyło się bez poważniejszych zabiegów, teraz moja cyto jest w porządku

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 1 sie 2019, o 11:24
autor: pektosa
paramonta pisze:
9 maja 2019, o 15:38
Fajnie mieć taki pakiet medyczny, ja nie mam ale też sobie radzę.
Zawsze możesz wykupić sobie taki pakiet medyczny w medicover, polecam bo sama korzystam z tej opieki medycznej i jestem zadowolona, nie kosztuje to wiele a jak zachorujesz nie musisz się martwic że nie dostaniesz się do lekarza

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 6 wrz 2019, o 09:51
autor: kamika
Dużo warzyw, przynajmniej 2 l wody dziennie trochę ruchu.

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 20 gru 2019, o 08:15
autor: Ruda7701
Ja jak mam tylko chwile dla siebie chodzę na zajęcia dodatkowe z samoobrony., Mąż zostaje z dzieciakami a ja idę po ćwiczyć I mam tylko czas dla siebie takie 2 godziny ciszy i spokoju a to wszystko w Tribe Squad Katowice Ćwiczę tam Krav Maga :) polecam wam tez spróbować

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 27 gru 2019, o 12:01
autor: mari_ka
zdrowa dieta ruch odpocyznek!

Re: Jak dbać o zdrowie?

: 14 sty 2020, o 18:31
autor: fruzelina
Jakiś czas temu wprowadziłam do swojego menu kilka zdrowszych nawyków, ograniczyłam kawę i zaczęłam pić zamiast niej soki warzywne, lubię pikantny pomidor z tymbark, super smakuje i ma sporo błonnika.