Fitness dla mam z dziećmi

[koteczek1992]

Witam serdecznie wszystkie panie. Moje dziecko ma już pół roku, a ja chciałabym wrócić do aktywności fizycznej. Zastanawiałam się więc, czy nie zapisać się na zajęcia dla mam z dziećmi. Jednak nie wiem czy to dobry pomysł. Czy któraś z udzielających się tutaj mam chodziła na takie zajęcia? Jakie są Wasze doświadczenia w tej dziedzinie ? Uważacie że warto ? Nie wiem czy na takich zajęciach będę miała wystarczająco możliwości żeby się poruszać, zamiast zajmować nieustannie dzieckiem. Możecie polecić jakieś kluby z takimi zajęciami w Poznaniu ?

[teresza]

Ja w sumie nie wiem czy są zajęcia gdy mamy tak małe dziecko ze sobą.

[engii5]

Wiem, że na pewno są takie specjalne zestawy ćwiczeń, ale nie wiem, czy są takie kluby i jeszcze dodatkowo: nie wyobrażam sobie, żeby przy większej grupce mam z dziećmi to była chwila przyjemności myślę, że mogłoby być głośno i bardzo wesoło

[pancia]

Nie wiem czy takie zajęcia przyniosą wymierne korzyści, bardziej będziesz biegała na maluchami które sie będą ganiać niż samo ćwiczenie..

[czanka]

Bardzo dobry pomysł Uważam, że prawidłowe nawyki powinno się kształtować od najmłodszych lat. Czym skorupka za młodu...

[marika123]

Wydaje mi się, że w internecie są takie filmiki, jak wykonywać ćwiczenia z dziećmi. Uważam, że fajna sprawa, można się zainspirować.

[Bertek]

U mojej żony na siłowni jest specjalny kącik zabaw dla dzieci

[dobroslava]

U nas w mieście nie ma takiego fitnessu A powinien być - wiele moich koleżanek przestało ćwiczyć z powodu dzieci. A wszyscy wiemy jak trudno wrócić do formy po ciąży.