dieta odchudzająca

Czyli jak zrzucić parę kilogramów? Sport - podstawa szczupłej sylwetki.. Jaki rodzaj sportu wybrać, jakie ćwiczenia wykonywać, jak często? Dieta a odchudzanie -czyli co jeść, a czego się wystrzegać lub co najmniej ograniczyć?
agatha
Młodsza Forumowiczka
Posty: 16
Rejestracja: 5 gru 2018, o 22:15

Re: dieta odchudzająca

Post autor: agatha » 25 cze 2019, o 12:01

Moją zmorą były grube uda. Dzięki kilku ćwiczeniom, wróciła nastoletnia talia osy, ale c z tego, jak nie moge patrzeć na swoje nogi. Skonsultowałam to z dietetykiem i mam ułożoną fajną dietę redukcyjną.

zlotaklamka
Młodsza Forumowiczka
Posty: 26
Rejestracja: 15 paź 2018, o 20:15

Re: dieta odchudzająca

Post autor: zlotaklamka » wczoraj, o 21:08

pani Elzbieta Horba jest bardzo dobrym dietetykiem klinicznym, dieta spersonalizowana to podstawa, no i motywacja, checi, zaangazowanie, to jest podstawa, mnie sie udalo a mialam naprawde spory problem, wiec wierze ze kazdy da rade, wystarczy chciec

ODPOWIEDZ

Wróć do „Zgrabna mama”