Skuteczne ćwiczenia odchudzające

Żadna kobieta nie powinna zapominać o swoim zdrowiu nawet wtedy, kiedy na świat przyjdzie nowe życie. Jak radzić sobie z chorobami i różnymi dolegliwościami oraz jak im zapobiegać? Sprawdzone przepisy doświadczonych mam..
attractive
Młodsza Forumowiczka
Posty: 20
Rejestracja: 24 wrz 2014, o 13:54
Lokalizacja: rzeszów

Skuteczne ćwiczenia odchudzające

Post autor: attractive » 24 wrz 2014, o 13:58

Mam problem z nadwagą, a do tego mam pco. Czy znacie jakieś skuteczne ćwiczenia odchudzające? Staram się zajść w ciążę, ale otyłość skutecznie mi w tym przeszkadza :(

WiolkaKlaman
Młodsza Forumowiczka
Posty: 12
Rejestracja: 13 kwie 2016, o 08:15
Lokalizacja: Warszawa

Re: Skuteczne ćwiczenia odchudzające

Post autor: WiolkaKlaman » 18 kwie 2016, o 06:51

Ja schudłam dzieki ćwiczeniom znalezionym w internecie- ćwiczyłam z Chodakowską i Mel B, do tego oczywiście dieta. Nie chodzi o dietę, którą znajdziesz w internecie, ale taką ułożoną przez dietetyka - koniecznie dostosowaną specjalnie dla ciebie.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Zdrowie i samopoczucie na co dzień”