Siatkówka w ciąży??

Przyszła mama powinna być atrakcyjna -jak zadbać o urodę i dobrą kondycję w trakcie ciąży?
Keja
Świeżynka
Posty: 3
Rejestracja: 17 sty 2014, o 00:08
Lokalizacja: Krk Pd

Siatkówka w ciąży??

Post autor: Keja » 17 sty 2014, o 00:15

Cześć wszystkim, mam do Was pytanie czy siatkówka jest zabroniona w ciąży? Jestem w 4 tyg. i od lat gram w siatkówkę po dwa razy w tygodniu, czy muszę przerwać już teraz czy mogę jeszcze trochę pograć?? Jak to wygląda w rzeczywistości wszystko?

Awatar użytkownika
Mariola
Młodsza Forumowiczka
Posty: 15
Rejestracja: 15 lis 2013, o 00:09
Lokalizacja: Kraków

Re: Siatkówka w ciąży??

Post autor: Mariola » 30 sty 2014, o 19:21

Witam Cię Keju -wiesz raczej nie wskazane są wszelkie sporty mogące powodować np kontuzje lub jakiekolwiek urazy w tym mowa przecież o grach zespołowych. Po za tym możesz przecież w czasie ciąży chodzić np na basen czy też biegać albo nawet ćwiczyć w domku -to nawet wskazane ale ja raczej na 100% zrezygnowała bym z siatki :) dasz rade -minie szybko

amnezja
Świeżynka
Posty: 2
Rejestracja: 25 wrz 2014, o 09:44
Lokalizacja: Lublin

Re: Siatkówka w ciąży??

Post autor: amnezja » 25 wrz 2014, o 09:58

W ciąży odradza się wiekszego wysilku czyli dobrze jakbys sobie odpuscila na kilka miesiecy..

moniusia
Młodsza Forumowiczka
Posty: 15
Rejestracja: 2 wrz 2014, o 15:57
Lokalizacja: Poznań

Re: Siatkówka w ciąży??

Post autor: moniusia » 13 paź 2014, o 08:30

Lepiej taki sport jak siatkówka sobie odpuścić w ciąży, nie potrzebne ryzyko

MikolajPe
Świeżynka
Posty: 2
Rejestracja: 23 lip 2018, o 11:21

Re: Siatkówka w ciąży??

Post autor: MikolajPe » 24 lip 2018, o 10:13

A może jazda na rowerze?

olga83
Forumowiczka
Posty: 37
Rejestracja: 27 cze 2018, o 08:57

Re: Siatkówka w ciąży??

Post autor: olga83 » 13 wrz 2018, o 09:37

Są specjalne aktywności - zajęcia, przeznaczone dla kobie w ciąży. Wystarczy zapytać w najbliższym klubie fitness. I to chyba jest najlepsze wyjście. Ale już po ciąży - sportowy świat swoi otworem. Możesz zapisać się na aerobik, pole dance czy nawet jak tutaj http://wswietnejformie.pl/sztuki-walki-wroclaw/ na sztuki walki. Wszystko zależy od tego co lubisz. Ale w ciąży trzeba na siebie uważać.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Aktywność i uroda w ciąży”