Dieta przed zajściem w ciążę

Ciąża to niezwykły czas w życiu kobiety - jak się do niej odpowiednio przygotować? Co powinnyśmy wiedzieć o ciąży? Jak ułatwić poczęcie oraz kiedy jest na nie najlepszy czas? Skąd wiadomo czy się udało -czyli objawy ciąży?
Szymonpany25
Młodsza Forumowiczka
Posty: 10
Rejestracja: 26 wrz 2014, o 14:13
Lokalizacja: Kraków

Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: Szymonpany25 » 26 wrz 2014, o 14:18

Czy macie jakąś sprawdzoną dietę? Jak schudnąć 5, 6 kilo, najlepiej w ciągu 3 miesięcy, ale tak, by nie osłabić organizmu i nie wpędzić się w jakieś niedobory?

anuka
Forumowiczka
Posty: 46
Rejestracja: 12 wrz 2017, o 08:43
Lokalizacja: Lublin

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: anuka » 15 wrz 2017, o 09:24

Spróbuj pić błonnik codziennie, colon slim daje fajny efekt no i nie musisz obawiać się o skład, bo jest na bazie naturalnych rzeczy, dodaj do tego więcej ruchu i będzie ok

karolciaaa
Forumowiczka
Posty: 63
Rejestracja: 3 wrz 2017, o 12:41
Lokalizacja: Wrocław

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: karolciaaa » 12 paź 2017, o 22:04

bardzo duzo robi juz zmiana nawykow zywieniowych. Na przyklad skupienie sie na tym ile wody spozywasz, bo okazuje sie, ze ma to bardzo duzy wplyw na metabolizm.

dorika
Forumowiczka
Posty: 31
Rejestracja: 23 lis 2017, o 14:08
Lokalizacja: Lublin

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: dorika » 20 mar 2018, o 20:34

te parę miesięcy przed orbze jest zacząc brać witaminy dla mam, koniecznie z kwasem foliowym, ginekolog mi kaał brać mama dha premium żeby uzupełnić braki, kwas foliowy jest bardzo wazny bo wpływa na układ nerwowy, braki moga powodować poważne choroby i lepiej sobie tego nie lekceważyć bo niektóryh nie da sie potem odwrócić

paulajna
Świeżynka
Posty: 6
Rejestracja: 17 kwie 2018, o 11:47
Lokalizacja: Łódź

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: paulajna » 20 kwie 2018, o 12:06

Dokładnie to samo powiedział mi ginekolog, gdy poinformowałam go o próbach zajścia w ciążę. Dieta jest ważna już na etapie planowania, nie tylko w ciąży i przy karmieniu piersią. Mi akurat zalecił syrop Pharmaton Matruelle, który zawiera wspomniane przez Ciebie witaminy i składniki mineralne, czyli optymalną dawkę dla mamy i dziecka witamin B, C, D, E i H, oraz kwasy DHA, magnez, chrom, żelazo, cynk i nie tylko. Preparat stanął na wysokości zadania, bo wszystkie wyniki miałam dobre, i co najważniejsze córcia też urodziła się zdrowiutka i silna. Na dzień dobry dostała 10 punktów :)

rezolutna
Forumowiczka
Posty: 93
Rejestracja: 13 cze 2018, o 06:13

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: rezolutna » 18 cze 2018, o 09:27

W razie problemów z zajściem w ciążę warto skorzystać z pomocy Polmedis. W tej klinice kobieta zostaje poddana szeregowi badań, które pomogą lekarzowi zdecydować o sposobach leczenia. Może być ono farmakologiczne, lub może będzie trzeba udrożnic jajniki, a w trudniejszych przypadkach jest stosowany zabieg inseminacji Partner też w niektorych sytuacjach oddaje nasienie do badania.

MargoRav
Świeżynka
Posty: 3
Rejestracja: 26 cze 2018, o 12:08
Kontakt:

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: MargoRav » 30 cze 2018, o 00:08

Może warto zrobić sobie badania genetyczne czy dietetyczne? Ja osobiście przed zajściem w ciąże robiłem takie badania online.

fiszerowa
Forumowiczka
Posty: 78
Rejestracja: 26 cze 2018, o 09:26

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: fiszerowa » 26 lip 2018, o 14:01

Dieta przed zajściem w ciąży? Ja wcześniej do tego nie przywiązałam żadnej wagi, może dlatego, że moja ciąża nie była planowana? Niemniej jednak kiedy już się dowiedziałam o tym, że jestem w ciąży, to przywiązywałam dużą wagę do tego, co jem.

Awatar użytkownika
sabinkaduchess
Młodsza Forumowiczka
Posty: 22
Rejestracja: 3 maja 2017, o 17:02
Lokalizacja: Warszawa

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: sabinkaduchess » 23 paź 2018, o 12:58

dorika pisze:
20 mar 2018, o 20:34
te parę miesięcy przed orbze jest zacząc brać witaminy dla mam, koniecznie z kwasem foliowym, ginekolog mi kaał brać mama dha premium żeby uzupełnić braki, kwas foliowy jest bardzo wazny bo wpływa na układ nerwowy, braki moga powodować poważne choroby i lepiej sobie tego nie lekceważyć bo niektóryh nie da sie potem odwrócić
Zgadzam się z Tobą i w oógle to miałam te same tabletki :) Oczywiście, dieta w ciąży jest bardzo ważna, ale jednak warto uzupełniać ją jakimiś fajnymi witaminami i minerałami.

niko32
Forumowiczka
Posty: 44
Rejestracja: 17 wrz 2018, o 14:35

Re: Dieta przed zajściem w ciążę

Post autor: niko32 » 10 gru 2018, o 09:06

hejka,
ja starałam się jeść zdrowo i pić dużo wody. Dodatkowo brałam żelazo - bardzo wartościowy pierwiastek, który sprawił, że czułam się pełna energii i nie chorowałam :) myślę, że to dzięki niemu też udało mi się szybko zajść w ciąże :) pozdrawiam

ODPOWIEDZ

Wróć do „Staramy się o dziecko, czyli planowanie ciąży”